Le mardi à 15h à la salle de l’Office de tourisme de Samatan.
Cette activité est encadrée par un animateur bénévole samatanais formés par le Coders 03.
Nombre de participants maximum par groupe : 15 à 20 . Deux groupes qui auront une séance une fois tous les 15 jours . Groupe 1 séance le mardi les semaines paires et groupe 2 séance le mardi les semaines impaires.
Planning jusqu’à fin juin
| janv-24 | févr-24 | mars-24 | avr-24 | mai-24 | juin-24 | |
| S2 Mardi 9 Groupe 1 | S6 Mardi 6 Groupe 1 | S10 Mardi 5 Groupe 1 | S14 Mardi 2 Groupe 1 | S19 Mardi 7 Groupe 2 | S23 Mardi 4 Groupe 2 | |
| S3 Mardi 16 Groupe 2 | S9 Mardi 27 Groupe 2 | S11 Mardi 12 Groupe 2 | S17 Mardi 23 Groupe 2 | S20 Mardi 14 Groupe 1 | S24 Mardi 11 Groupe 1 | |
| S12 Mardi 19 Groupe 1 | S18 Mardi 30 Groupe 1 | S21 Mardi 22 Groupe 2 | S25 Mardi 18 Groupe 2 | |||
| S13 Mardi 26 Groupe 2 | S22 Mardi 28 Groupe 1 | S26 Mardi 25 Groupe 1 | ||||
Où sont passées mes lunettes ? Je l’ai sur le bout de la langue. Que suis-je allé chercher à la cave ?
Les problèmes de mémoire, qui flanche, relèvent plus, en général, d’un manque d’attention que de troubles de mémoire à proprement parler.
La mémoire « fuit » à cause de la baisse de l’activité psychique et intellectuelle. Elle ne s’use que si on ne s’en sert pas. Nous avons plusieurs mémoires qu’il faut entraîner comme des muscles.
A l’aide d’exercices ludiques, variés et appropriés, vous les ferez travailler pour les maintenir en forme. Cet atelier vous invite à donner du pep’s à vos neurones et à retrouver confiance en vous dans un esprit de convivialité et dans une ambiance détendue. Venez remuez vos méninges
Bienfaits :
Les ateliers de la Retraite Sportive contribuent à l’entretien des capacités cognitives par des exercices ludiques sollicitant les différents types de mémoires. Les jeux proposés sont accessibles à tous et stimulent toutes les formes de mémoire, à court et long terme. Ces activités permettent d’acquérir des méthodes de mémorisation, de découvrir ses propres capacités, d’évaluer ses compétences. Vous apprendrez les techniques et stratégies à utiliser dans votre vie quotidienne. De façon divertissante et pratique, par le travail de l’observation, de la réactivité, du raisonnement, de l’attention, de la logique, de l’expression, de l’imagination et de la concentration, vous solliciterez vos mémoires se rapportant à vos cinq sens en réveillant leurs fonctions endormies.
Référent : Gérard 06 98 75 56 81
